[扬子晚报网消息] .h1 { FONT-WEIGHT: bold; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; FONT-SIZE: 22pt; MARGIN: 17pt 0cm 16.5pt; LINE-HEIGHT: 240%; TEXT-ALIGN: justify } .h2 { FONT-WEIGHT: bold; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; FONT-SIZE: 16pt; MARGIN: 13pt 0cm; LINE-HEIGHT: 173%; TEXT-ALIGN: justify } .h3 { FONT-WEIGHT: bold; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; FONT-SIZE: 16pt; MARGIN: 13pt 0cm; LINE-HEIGHT: 173%; TEXT-ALIGN: justify } DIV.union { FONT-SIZE: 14px; LINE-HEIGHT: 18px } DIV.union TD { FONT-SIZE: 14px; LINE-HEIGHT: 18px } 　　这几天“火炉”南京气温已经上升到38℃多，犹如天天洗桑拿，记者昨天从南京各大医院获悉，各类高温病剧增，其中以心脑血管疾病、日光性皮炎、肛周脓肿、空调病居多。专家提醒市民，现在气温很高，应减少在外作业的时间，也不要因为贪凉而猛吹空调。

　　 老人喝水少 引发心绞痛

　　 65岁的林老先生，近段时间早晨起床后，常感觉胸闷憋气。医生给他做了24小时心电监测，显示当时确有心肌缺血。但用了抗心绞痛药物后，未见明显改变。随后医生了解到，林老先生因为怕晚上起夜，晚饭后不敢喝水。很可能因夜间出现缺水，致血液浓缩，引起心肌缺血。医生建议他晚上临睡前喝一杯牛奶或水，之后林老先生的心绞痛基本上没有发生了。

　　 省中医院专家分析指出，对于患心脑血管病的老人，每天适量饮水十分必要，特别是早晨起床应该饮用一大杯水，来补充夜晚的失水量。上午可以适当多喝水，不要等到口干舌燥时才去喝。夜间睡觉前也应适度饮水。心脑血管病人发生猝死，与出汗过多、未及时喝水、血液浓缩有关，所以患者不能跟普通人一样渴了才喝水，而应主动补水，每日有1500毫升左右的尿量，即表示人体水分足够。

　　 贪凉贪吃 腹泻增加

　　 记者昨从南京市中医院急诊科了解到，急性胃肠炎患者居高不下，大多是因为暑湿天气造成。

　　 据市中医院消化科金小晶主任介绍，不少人是因为习惯开空调，受了风寒以后，致使暑热外逼，湿浊内生；此外，夏天温度高，湿度也较大，细菌更容易滋生和繁殖，抵抗力差的人就容易吃坏肚子。专家提醒，天气炎热，吃冷饮也要适度，不能因为贪食，而导致肠胃受不了刺激。夜间一夜吹空调也不合时宜。如果出现腹泻、发热或胃肠不适，一定要及时就医，防治严重脱水导致休克。暑湿者的饮食宜清淡、低脂、低乳糖、少渣、易消化，尽量减轻脾胃负担。

　　 男士日光过敏增多

　　 近日，中大医院皮肤科每天都能接诊到2－3例日晒伤和日光过敏的患者。其中男士晒伤发生率明显高出女性，专家指出，男士也要适当防晒。

　　 据该院皮肤科戴星副主任医师介绍，最近前来就诊的日晒伤病人明显增多，日晒伤的患者多为男性，主要表现为皮肤潮红、瘙痒、严重的皮肤出现红疹、水疱，有的破溃后合并感染。专家指出，目前女性大都有护肤保健意识，一般外出时都会采取防晒措施，但是多数中年男性不太注意防晒，也不习惯使用防晒霜和遮光用具。防晒霜对皮肤能起到一定的保护作用，它里面含有可以抵挡中波紫外线和长波紫外线的物质。除了化学防晒外，也可以使用遮阳帽、墨镜、太阳伞、毛巾等物理方法遮光。特别是在外施工作业的建筑工人，尤其要避免太阳的高强度辐射。

　　 专家建议男士们尽量使用防晒霜，不经常外出的最好使用防晒指数为15的防晒霜，经常在户外作业的要在裸露的皮肤上涂上防晒指数为30的防晒霜。防晒霜最好在出门前15分钟涂抹，这样才能很好地发挥其作用。此外由于夏天出汗较多，防晒霜容易被稀释，最好每3－5小时涂抹一次。日光过敏者尽量遮盖皮肤，以免过敏。

　　 久坐致肛周脓肿

　　 中大医院肛周脓肿患者比平时多出20%左右。该院肛肠外科主任张波介绍，男性患者约占到70%，主要是刚放假的学生和中年男性，诱发因素主要是天热久坐、过度饮酒腹泻以及卫生习惯差有关。

　　 张波主任说，一些患者因天热贪喝冰啤酒或吃了不洁食物而引起腹泻，护肤保健由此增加了感染的机会，经常应酬者，过度饮酒后也可引起肛裂感染。专家指出，一旦确定肛周脓肿，只有手术能根治。通过引流脓液，清除肛内感染灶，如果不及时治疗可能会导致肛瘘等后果。通讯员 李珊 崔玉艳 杜恩　　记者 毕晓红 于丹丹